Przekazując sugestię skorzystania ze specjalistycznej pomocy psychologicznej warto wyjaśnić, jak będzie wyglądała pierwsza wizyta u psychologa specjalnego oraz na czym polega praca z dzieckiem w gabinecie. Warto wyjaśnić rodzicom, że pierwsza wizyta ma charakter konsultacji, w czasie której psycholog ma zgromadzić kluczowe informacje. Jak wygląda wizyta u ginekologa dziecięcego ? prosze o dokładne odp daje naj . za 2 tygodnie ide do ginekologa dzieciecego , miałam torbiel n ajajniku , teraz mam prawdopodobnie za duzo hormonow jak wygladaja takie wizyty odpowiadajcie ze szczegolami. 0 ocen | na tak 0%. 0. 0. Zobacz 8 odpowiedzi na pytanie: Jak wygląda wizyta u ginekologa Do psychologa klinicznego np. o specjalizacji – neuropsycholog, czyli inaczej do neuropsychologa udamy się, aby zdiagnozować, zbadać nasze funkcje poznawcze (uwaga, pamięć, myślenie, postrzeganie). To u neuropsychologa dowiemy się, czy np. nasz bliski cierpi na otępienie, chorobę Alzheimera, jak możemy wspierać jego funkcje poznawcze. Byłeś kiedyś u szkolnego psychologa / pedagoga? 2021-05-18 23:48:01; jak wygląda wizyta u Psychologa? 2010-11-11 23:01:20; Jak wygląda wizyta u psychologa? 2013-05-02 15:54:43; Jak wygląda wizyta u psychologa? 2014-10-08 20:36:35; Czy chodzenia do pedagoga / psychologa szkolnego to wstyd 2019-09-25 22:37:16; Ja wygląda wizyta u . Wizyta u psychologa: Wszystko, co powinieneś wiedzieć przed pierwszym spotkaniem z terapeutą Każdy z nas doświadcza w życiu trudnych momentów. Boryka się z problemami, których nie jest w stanie rozwiązać samodzielnie. Czuje się osamotniony i niezrozumiany przez najbliższych. W takich sytuacjach warto rozważyć kontakt z psychologiem. Psycholog to specjalista, z pomocy którego możemy skorzystać nawet wówczas, kiedy nie jesteśmy w stanie określić czy też nazwać źródła naszego problemu, cierpienia, doświadczanych wygląda pierwsza wizyta u psychologa?Pierwsze spotkanie w gabinecie psychologa może być stresujące. Wielu pacjentów przyznaje, że stres towarzyszył im nawet wówczas, kiedy pierwszą konsultację dobywali online. Świadomość tego, jak przebiega wizyta i na czym polega konsultacja psychologiczna mogą się przyczynić do redukcji stresu i przełamania oporu przed zwróceniem się o pomoc do specjalisty. Dlatego jeśli planujesz kontakt z psychologiem – osobiście w gabinecie lub online – koniecznie sprawdź, czego się wizyta ma na celu zebranie wywiadu i postawienie diagnozy. Dzięki temu terapeuta jest w stanie wybrać i zaproponować najbardziej odpowiednią metodę pomocy. Konsultację może przeprowadzić z Tobą psycholog lub psychoterapeuta. Co ważne, umówienie się na konsultację nie jest w żaden sposób wiążące. Jeśli podczas rozmowy uznasz, że nie czujesz się z danym terapeutą dobrze – nie wzbudza on Twojego zaufania, czymś Cię irytuje lub zwyczajnie nie nadajecie na wspólnych falach – warto umówić się na konsultację do kogoś innego. Bardzo często zdarza się, że w ośrodkach konsultuje jeden specjalista, a po konsultacji kieruje pacjenta na terapię do kogoś zupełnie innego. O tym również warto się do niej przygotować?Pierwsza wizyta u psychologa nie wymaga specjalnego przygotowania, choć przed podjęciem tego kroku z pewnością będziesz musiał wykonać sporą pracę nad sobą. Dlaczego? Głównie dlatego, że większość z nas boi się kontaktu z terapeutą. Powodem blokady przed udaniem się na pierwszą wizytę jest lęk przed wyśmianiem, oceną oraz wstyd. Jest nam wstyd, że nie radzimy sobie z własnymi problemami… Boimy się, że specjalista uzna, że jesteśmy nienormalni… Często lękamy się opinii najbliższych, którzy mogą się przypadkowo dowiedzieć o naszej terapii…Przed wizytą musimy odłożyć lęk na bok. Zamiast tego warto skupić się na problemie, który chcemy omówić ze specjalistą. Przygotowując się do konsultacji możemy spróbować ustalić pewne fakt, o które będzie pytał diagnosta. Nie należy przy tym popadać w skrajność. Nikt nie oczekuje od nas, że na pierwszą wizytę przyjdziemy z gotową diagnozą, a nieumiejętność określenia i nazwania źródła problemu nie czyni nas nieudacznikami. To po to chcemy się skonsultować z psychologiem – żeby nazwać problem i go co pyta psycholog na pierwszej wizycie?Pytania, które standardowo padają podczas pierwszej wizyty to pytania o problem, który chcemy rozwiązać. Diagnosta będzie próbował ustalić od kiedy się z nim zmagamy i jakich doświadczamy objawów. Będzie również pytał o to, co wydarzyło się przed wystąpieniem problemu i o to, jak obecny problem wpływa na nasze funkcjonowanie w różnych sferach życia. Możemy się również spodziewać pytań o to:Jaka jest nasza obecna sytuacja?Jak radzimy sobie z objawami problemu?Czy wcześniej doświadczaliśmy tego samego problemu?Jak przebiegało nasze dzieciństwo?Czego oczekujemy od psychologa i terapii? Psychologa możemy spotkać w wielu różnych miejscach: w poradni psychologiczno-pedagogicznej, w szkole lub przedszkolu, domu starców, na oddziałach szpitalnych, w ośrodku interwencji kryzysowej, w ośrodku adopcyjnym, w hospicjum, w sądzie, więzieniu, wojsku, w ośrodkach odwykowych, a także w prywatnych gabinetach. Wielu z nas miało styczność z psychologiem, mimo to wizyta u tego specjalisty wciąż bywa trudna i wstydliwa. A niepotrzebnie, bo psycholog może nam pomóc w wielu różnych sprawach. Kim jest psycholog? Psycholog to osoba, która ukończyła studia magisterskie na kierunku psychologia. Dodatkowo może odbyć specjalizację zawodową, np z psychologii klinicznej, psychoterapii dzieci i młodzieży, psychologii sądowej, psychoseksuologii, itd. Każdy psycholog, bez względu na specjalizację zajmuje się psychiką człowieka, pomaga osobom, które cierpią, które mają trudności w bardzo różnych sferach życia. Kiedy udać się do psychologa? Jeśli czujemy, że nie radzimy sobie z pewnymi problemami dotyczącymi naszych relacji z innymi, nie panujemy nad własnymi emocjami, jeśli nie mamy siły, ani motywacji, by normalnie funkcjonować, jeśli wydarzyło się w naszym życiu coś trudnego/traumatycznego, czujemy ciągłe napięcie i stres, towarzyszy nam lęk i niepokój – to wówczas na pewno warto udać się po pomoc do psychologa. Wybór specjalisty/placówki NFZPomoc psychologiczna jest dostępna w ramach ubezpieczenia w NFZ na podstawie skierowania od lekarza. Uwaga! Ministerstwo Zdrowia w 2020 roku umożliwiło korzystanie z wizyt u psychologa bez skierowania, jeśli obowiązuje stan zagrożenia epidemicznego albo stan epidemii. Dotyczy to jedynie osób dorosłych. Także warto śledzić aktualne wytyczne Ministerstwa, i dowiadywać się czy aktualnie skierowanie do psychologa jest wymagane. Dużym problemem w opiece psychologicznej na NFZ są dość długie terminy w nagłych sytuacjach można udać się do ośrodka interwencji kryzysowej, gdzie pomoc psychologiczna powinna być udzielana niezwłocznie. PrywatnieDrugą możliwością są wizyty w prywatnych gabinetach i przychodniach psychologicznych, gdzie za wizytę u psychologa zapłacimy ok 130 – 200 zł, w zależności od doświadczenia psychologa, specjalizacji, posiadanych certyfikatów. RejestracjaJuż podczas rejestracji do psychologa warto powiedzieć, z jakim problemem chcemy przyjść, poniewaz pracownicy działu obsługi pacjenta mogą pokierować nas do osoby, która specjalizuje się właśnie w tym zagadnieniu. Oczywiście to zależy od nas ile chcemy powiedzieć pracownikowi rejestracji. Pierwsza wizytaWiele osób boi się wizyty u psychologa. Wynika to między innymi ze stereotypów, które są wciąż powszechne są w naszym społeczeństwie. Konsultacja psychologiczna nie jest niczym wstydliwym, powinna być tak naturalna, jak wizyta u internisty, gdy jesteśmy przeziębieni, lub wizyta u stomatologa, gdy boli nas ząb. Jeśli odczuwamy ból psychiczny, warto zwrócić się po pomoc do psycholog. Wizyta u psychologa trwa zwykle ok 50 minut. Jest to rozmowa, podczas której psycholog będzie chciał się dowiedzieć, z jakim problemem przychodzimy, kiedy zauważyliśmy niepokojące objawy, jak one wpływają na nasze codzienne funkcjonowanie. Może też zapytać o inne choroby i przyjmowane leki, gdyż one także mogą mieć wpływ na nasze samopoczucie. Rozmowa i tematy będa indywidualne dopasowane do naszych problemów i potrzeb. Warto rozmawiać z psychologiem szczerze, gdyż od dokładnego wywiadu zależy dobrze postawiona diagnoza. Jednak czasem zdarza się tak, że o wyjątkowo trudnych problemach nie udaje się powiedzieć na pierwszej wizycie. Czasem koniecznych będzie kilka konsultacji zanim uda się ustalić, co jest główną przyczyną naszych problemów. Niekiedy oprócz wywiadu konieczne jest także przeprowadzenie różnego rodzaju testów psychologicznych – są one niezwykle pomocne w postawieniu diagnozy. Warto też określić swoje oczekiwania dotyczące wizyt u psychologa, i wspólnie ustalić cel spotkań: jakich zmian oczekujemy, na czym nam najbardziej zależy. Oczywiście można też zadawać pytania psychologowi i prosić o wyjaśnienia kwestii, których nie rozumiemy. Psycholog informuje pacjenta o swojej diagnozie i proponuje odpowiednie leczenie: może to być np. psychoterapia, czasem konieczna jest wizyta u lekarza i włączenie farmakoterapii. Warto korzystać z usług psychologa, który wzbudza nasze zaufanie i z którym chcemy współpracować, gdyż ma to ogromy wpływ na powodzenie leczenia i powrót do zdrowia. Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne, dlatego, aby móc cieszyć się życiem, trzeba zadbać o obie sfery. Psycholog, obok psychiatry i psychoterapeuty, jest tym specjalistą, który może nam pomóc w odzyskaniu równowagi psychicznej. _______ Jeżeli potrzebujesz pomocy psychologa, możesz zapoznać się z naszym Centrum Psychoterapii oraz Bezpłatnym, Indywidualnym Doborem psychologa/psychoterapeuty:KLIKNIJ TUTAJ Pierwsza wizyta u psychologa może łączyć się z przeżywaniem trudnych emocji. Wynikają one nie tylko z kryzysu, który przeżywamy, lecz także z samej konieczności podjęcia decyzji. Pojawiają się obawy, że wizyta u psychologa zostanie uznana za przejaw słabości lub bezradności. To naturalne, że mamy wątpliwości. Korzystanie z pomocy psychologicznej nadal jest w naszym kraju tematem tabu. Od zapisania się do psychologa może powstrzymywać nas wstyd lub lęk. Możemy się zastanawiać, czy nasz problem jest na tyle poważny, by iść z nim do specjalisty. Aby poradzić sobie z tymi rozterkami, warto uświadomić sobie kilka faktów. Temat pierwszej wizyty u psychologa z pewnością dobrze jest odczarować. Strach bywa różny, ale najgorszy jest strach przed wstydem. Jak przebiega pierwsza wizyta u psychologa? Kiedy dowiemy się, jak przebiega pierwsza wizyta u psychologa, łatwiej poradzimy sobie z własnym stresem. Dzięki temu wejdziemy w nową sytuację z większym spokojem. Świadomość, czego się spodziewać, jest nieoceniona. Szczególnie gdy zdobędziemy ją, zanim drzwi gabinetu psychologicznego zamkną się za nami pierwszy wizyta u psychologa przyjmuje postać konsultacji. Nie ma jeszcze charakteru terapeutycznego. Głównym jej celem jest rozpoznanie problemu i wskazanie kierunku dalszej pracy. Niejednokrotnie jest to początek poważnych zmian w życiu pacjenta. Te jednak wymagają regularności i zaangażowania. Ustalenie diagnozy może trwać od jednego do trzech drodze współpracy z psychologiem ustalimy strategię pracy nad rozwiązaniem problemu. Oczywiście, musi być ona dostosowana do naszych potrzeb i możliwości. Zalecenia mogą dotyczyć np.:rozpoczęcia psychoterapii,przystąpienia do konsultacji psychiatrycznej (w celu wdrożenia farmakoterapii lekami),przyjęcia formuły spotkań interwencyjnych. W jaki sposób pomaga pierwsza wizyta u psychologa? Nie oznacza to, że konsultacje psychologiczne nie są pomocne same w sobie. Wynika to z tego, że dobry psycholog dba o komfort i bezpieczeństwo pacjenta. W psychologii obowiązują trzy zasady dobrego kontaktu:akceptacja,bezpieczeństwo, zasada polega na otwartości na problemy pacjenta. Psycholog powstrzymuje się od osobistej oceny oraz osądów. Przyjmuje to, co pacjent ma mu do bezpieczeństwa wymaga, by wszystko, co powie pacjent, zostało między nim a psychologiem. Jego słowa nie mogą zostać wykorzystane przeciwko oznacza zaś współodczuwanie niezależne od osobistych poglądów. Psycholog zobowiązuje się pomóc osobie w kryzysie. Powinien przyjąć wobec niej postawę neutralną. Zaangażowanie w relację osobistą z pacjentem lub jego bliskimi nie wchodzi w tych zasad to nie wszystko. Psycholog to przede wszystkim specjalista z rozległą wiedzą. Jego przygotowanie merytoryczne pozwala mu lepiej wykonywać jego pracę. Polega ona na pomaganiu innych w rozwiązywaniu trudności życiowych dzięki posiadanej wiedzy naukowej. Wykorzystując ją, tak kieruje rozmową, by dowiedzieć się jak najwięcej. Już samo otwarcie się przed psychologiem może przynieść ulgę. Rolą psychologa jest uważne słuchanie, zaangażowanie w problemy i zadawanie celnych ważne jest, by przed wybraniem psychologa, dokładnie sprawdzić jego wykształcenie i doświadczenie. Daje to pewien obraz jego umiejętności i pomaga upewnić się, czy spotkania z nim nam pomogą. O co pyta psycholog podczas pierwszej wizyty? Przebieg pierwszej wizyty u psychologa zależy przede wszystkim od tego, z jakim problemem przyszliśmy. Nie bez znaczenia jest także nurt, w którym pracuje psycholog. Zasadniczo jednak wizyta przyjmuje formę wywiadu. Warto pamiętać, że my też możemy zadawać pytania specjaliście. Mamy prawo oczekiwać, że dostaniemy rzetelną odpowiedź, zgodną z aktualnym stanem wiedzy i doświadczeniem psychologa. Nasze pytania są równie ważne, jak te, na które sami będziemy trakcie konsultacji psychologicznej specjalista będzie starał się uzyskać jak najwięcej informacji o naszych trudnościach. Będzie też starał się ustalić ich źródła. Początkowe pytania najczęściej koncentrują się na tym, co stało za decyzją o przekroczeniu progu założyć, że opowiemy o swoich objawach, czasie trwania problemu oraz jego nasileniu. Okoliczności jego pojawienia się będą równie istotne. Warto przygotować się do tych pytań wcześniej. W dalszej kolejności psycholog sprawdzi, w jaki sposób opisywany problem wpływa na naszą codzienność. Dotyczy to relacji z innymi ludźmi, życia zawodowego, zdrowia fizycznego itp. Mogą paść pytania na temat aktualnych sposobów radzenia sobie z problemem. Nie warto niczego ukrywać. Jeżeli uciekaliśmy w używki, stosowaliśmy leki albo wykazywaliśmy zachowania kompulsywne, to dobry moment, by o nich wspomnieć. To w tym momencie powinniśmy poinformować, czy i z jakiej pomocy psychologicznej korzystaliśmy dotychczas. W toku wywiadu padną też pytania o aktualną sytuację życiową. Tyczy się to przede wszystkim relacji z bliskimi, stanu cywilnego, życia zawodowego i warunków mieszkaniowych. Istotne będą też informacje na temat przebytych i aktualnych chorób oraz sposobów ich leczenia. Mogą paść też pytania na temat naszego dzieciństwa, rodziny, pochodzenia czy sposobów okazywania bliskości lub rozwiązywania konfliktów w domu. Jeżeli mamy za sobą doświadczenie przemocy bądź trudne przeżycia związane np. ze śmiercią lub chorobą ważnej dla nas osoby, dobrze o tym poinformować. Jak widać, pytania zadawane przez psychologa w trakcie pierwszego spotkania mogą dotyczyć każdej sfery życia. Mają na celu postawienie hipotez diagnostycznych, a dzięki temu pomóc we wskazaniu kierunków dalszej pomocy. Konsultacja kończy się zazwyczaj pytaniem o nasze cele. Czego oczekujemy, przychodząc do psychologa? Może się okazać, że są one nierealistyczne lub nieskonkretyzowane. W takim przypadku psycholog może pomóc je nam lepiej nazwać. Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa /psychoterapeuty? Coraz więcej osób decyduje się na wizytę u psychologa/psychoterapeuty, jednak mimo tego w dalszym ciągu obawa przed spotkaniem ze specjalistą jest w dalszym ciągu naszego doświadczenia zauważamy, że bardzo często osoby, które przychodzą na wizyty odczuwają lęk (zwłaszcza na początku), często są zaniepokojone, zawstydzone. Pacjenci często obawiają się opowiedzieć o swoich problemach, trudnościach czy niepokojach zupełnie obcej osobie, nie posiadając żadnej wiedzy na jej temat. Często zdarza się tak, że mimo bardzo dużej chęci pacjenci w ostatniej chwili rezygnują z odbycia wizyty z powodu lęku przed oceną, krytyką ze strony psychologa, kiedy właśnie to wizyta u specjalisty mogłaby okazać się bardzo skuteczna i potrzebna. Należy podkreślić, że obawy związane z wizytą u psychoterapeuty są zupełnie normalną reakcją. Niepokój związany z oceną, krytyką czy analizą problemów czy zachowań towarzyszy wielu osobom. Ważne jest to aby podzielić się swoimi obawami z terapeutą, aby móc je przepracować. Z naszego doświadczenia i opinii pacjentów zauważamy, że bardzo często dzieje się tak, że podzielenie się z terapeutą/psychologiem swoimi problemami, trudnościami, swoją historią jest znacznie łatwiejsze dla pacjentów, niż im się to wydaje przed wizytą. Bardzo często już po pierwszych minutach kontaktu z psychologiem niepokój pacjentów opada, a z gabinetu wychodzą z dużą ulgą i poprawą samopoczucia. Nasi pacjenci zdają sobie bowiem sprawę podczas wizyty, iż psycholog ich nie ocenia, nie krytykuje, zaś empatycznie słucha, stara się pomóc i wesprzeć. Często już podczas pierwszej wizyty pacjenci uświadamiają sobie, że wizyta u psychologa to nie jest egzamin, który wiąże się z oceną, zaś jest to spokojna rozmowa w atmosferze empatii, chęci rozumienia i wsparcia. Pierwsza wizyta zwykle stanowi wstęp do kolejnych spotkań. Nie należy od razu spodziewać się rozwiązania problemów po odbyciu jednego spotkania. Z naszego doświadczenia wynika, iż bardzo często zdarza się tak, iż pierwsza konsultacja nie wystarcza do rozwiązania od razu problemów czy trudności, z którymi zgłasza się pacjent. Jeśli są to problemy, które trwają w czyimś życiu od lat czy miesięcy, to w takich sytuacjach potrzeba większej ilości czasu aby przepracować głębiej zakorzenione problemy. Z drugiej strony, jeśli objawy pojawiły, się w wyniku pewnej zmiany, w odpowiedzi na jakieś sytuacja to często potrzeba krótszej ilości czasu. Niemniej jednak zawsze długość trwania kontaktu z psychologiem jest uzależniona od konkretnego problemu, z którym dana osoba się zgłasza. Jak wygląda wizyta u psychologa? Pierwsza wizyta ma często charakter zebrania informacji o pacjencie, służy do omówienia przez pacjenta problemu, z którym zgłasza się do Kliniki. Psycholog często dopytuje o różne kwestie związane z opisywanym problemem: od kiedy objawy trwają, w jakich sytuacjach się pojawiają. Specjalista zwykle dopytuje o to, czy jest to pierwsza wizyta pacjenta u psychologa. Pierwsza wizyta pozwala psychologowi/terapeucie zapoznać się z pacjentem, jego problemami, sytuacją w której się znalazł. Również pacjent podczas pierwszego spotkania ma możliwość poznania terapeuty, jego sposobu pracy. Wówczas pacjent ma możliwość ocenienia czy przy danym psychologu czuje się bezpiecznie i swobodnie. Pierwsze spotkanie to czas, w którym terapeuta zbiera informacje niezbędne do postawienia diagnozy oraz ustalenia odpowiedniego planu pracy z pacjentem (właściwego do zgłaszanych problemów). Podczas pierwszego spotkania psycholog zwykle bardziej słucha i dopytuje, znacznie więcej mówi pacjent. Niestety czasami dzieje się tak, że pacjenci nieświadomi informacyjnej roli pierwszego spotkania często wychodząc czują niedosyt i mówią: „niewiele wydarzyło się podczas tej wizyty, ja tylko mówiłem, a psycholog słuchał”. Podczas pierwszej wizyty terapeuta informuje pacjenta o tym, iż obowiązuje go tajemnica zawodowa (więcej informacji o tym, czym jest tajemnica zawodowa można przeczytać tutaj) oraz ustalane są zasady kontraktu. Kontrakt jest to rodzaj umowy zawieranej (zwykle słownie) między psychologiem a pacjentem na temat tego: jak długo spotkania trwają, jak często mają się odbywać, jakie zasady obowiązują w przypadku odwoływania wizyt itp. (więcej informacji o tym, czym jest kontrakt terapeutyczny można przeczytać tutaj). Jak się przygotować do wizyty u psychologa? Często osoby rejestrujące się telefonicznie do Kliniki pytają czy na pierwszą wizytę mają w jakiś specjalny sposób się przygotować. Nie zalecamy odbywania żadnych specyficznych, konkretnych przygotowań do odbycia pierwszej konsultacji. Ważne jest to, aby pacjent w sposób spontaniczny, swobodny opowiedział o problemie, trudnościach czy objawach, których doświadcza. Czasami pacjenci nie wiedzą nad czym (nad jakim konkretnym problemem, objawem) chcieliby pracować; często mówią: „czuję się przygnębiony, ale nie wiem dlaczego”. Warto podkreślić, że od pacjenta przychodzącego na pierwszą konsultację nie jest wymagane, aby był ekspertem od swoich problemów. To właśnie kontakt z psychologiem ma służyć do tego, aby starać się odnaleźć problemy i ich źródła, które przyczyniają się np. do tego, że dana osoba nie czuje się szczęśliwa.

jak wygląda wizyta u psychologa